竞技综艺的赛制自由化，是综艺元素下竞技公平的弹性表现。

现如今的赛制不像以前那般严格，很大一部分原因在于综艺竞技已经从个人竞技变为导师制竞技。明星或是专业制作人已经不再纯粹评判选手去留，而是会和选手成为一个团队，共享荣誉。这也就促成导师对于赛制有更多的介入。

在《这！就是灌篮》第一期中，四位导师最开始阐述了自己喜欢的打球风格，变相“招军”，表明自己对于队员的期待。原始赛制是自由抢球，先得到球者得到上场机会，再由选手自己挑选自愿比拼的对手。

但是基于篮球多样化的技巧风格，四位导师临时决定，同一风格的球员进行批量对垒，分为了花式扣篮、速度突破、技术运球等不同的分类来进行，改变了原本赛制一对一的传统古板，与此同时也发挥出了各个选手最大的优势和特点，形成多样的竞争局面。

导师也在风格化的分类竞争中更加清楚的把握到选手的个人特色，抛开原定的一对一比拼只能有一人晋级的规则，四位导师的这个决定给予选手更多的展现机会，也不流失人才，不留遗憾。

上学时候就喜欢看打篮球，现在都40多了还是喜欢看，不是那种很狂热的喜欢，可是今晚上我却第一次看的热血沸腾了，就是觉得在年轻人身上散发出的那份激情热血，很有男人味，很man.觉得男人就应该是这个样子的！周杰伦李易峰是娱乐圈里的著名篮球迷，平时也爱打篮球，据我所知，李易峰以前还是校篮球队的队长，也是很优秀的体育特长生，他俩情商都很高，也很有梗，在这期综艺里我还看到了他们的真实，杰伦的幽默，李易峰的贴心，小小细节看出人品！林书豪郭艾伦不用说了，都是非常优秀的篮球运动员，技术超棒，尤其那个林书豪的一记远投，太帅了，大伦子说话好可爱啊！被他们四个导师圈粉了！两个专业者，两个爱好者，搭配这个综艺节目，真的很合适！

说说这群爱好篮球的小伙子们，简直帅炸了，炫技扣篮那里真的酷帅，还有三对三那里，小哥的投篮技术超棒！你尊重比赛，才有好成绩，任何的轻敌有可能全盘皆输，所以，篮球场上不到最后一刻真的不知道谁是赢家！

这才是中国小伙子们该有的样子，热血，激情，活力，励志。。。这样的节目才是应该大力推广宣传的，而不是一味地为了迎合观众，去做那些毫无意义的节目！

这就是灌篮，我追定了！

不明白为什么峰峰（李易峰）的常驻综艺首秀献给了一档篮球竞技栏目，直到这几天被各种安利，便试着晚饭时看了两期。

天！真是荷尔蒙满屏飞舞，闪转腾挪，生龙活虎，超燃超爆炸！随着一个个漂亮的应声入篮，我和老公激动得嘶吼欢呼个不停，宝宝也瞪大眼睛痴痴地反复念叨着：“他们都好棒哦！”

感谢为热爱、为梦想挥汗如雨、奋勇拼搏的各位，让我们更直观、更真切地领悟到了：人生哪有什么失败，只要你自己不服输，不放弃，就算到最后0.5秒，都有绝地反击进三分球、扭转乾坤的机会。

近期，大家常担心中国少年会越来越娘炮，其实，热血励志、激情燃烧的男孩子一直都在，有的外表可能很柔弱，内里却有颗坚不可摧的“大心脏”。

一起加油吧，旭日东升、光华万丈的少年们，未来为你而来！

我觉得挺好看的 比较专注球员们球场上的较量 参加球员们的水平也比较高 美中不足的是编辑还有待提高能提供更佳的观看角度进行你说说那些男生女生看到你的你呢觉得南水北调办完后的傍身觉得那只是你的就是看你的家酒店酒店介绍半身不遂呢不想接受本刊是黑社会今生今世都干啥好呢的黄金时代觉得就是设计师吧进行你自己说的简直就是把大家都觉得好的环境好的角色吧删吧

不管男生女生，要是真热爱篮球，想培养对篮球的兴趣，多关注关注NBA吧。这种综艺看多了，只能被唤作伪球迷。

节目本身很良心了，解说像模像样，但公然煽动观众情绪给一个人或一方队伍加油就显得很不专业；裁判尽职尽责，吹罚尺度衡平，细节抓的很认真；两个队长很投入，求胜心旺盛；两个明星的表现也不尴尬，很聪明，能不说话就不说话；球员水平在线，但看惯了NBA就觉得有些球进不了太不应该；引援职业球员作为客串，赚足了看点，值得称赞。

实名吹爆张宁和祝铭震，他俩就是节目看点无疑了，突破投射杀人诛心，挡拆传球妙笔生花，尤其三分，太稳健了！

另外疯狂diss这个女翻译，不懂球就闭嘴，人家球员一个小拉杆本来很漂亮，被你喊成“大心脏”顿失美感，你是非要把你知道的描述球员的称呼都喊出来？万一扣个篮你是不是就要喊“哇！人类电影精华”？

真让我见识了什么叫“瞎姬霸喊”

选对了热爱篮球的方式，入坑起就是正牌球迷，只会因接触时间的长短而产生的懂得多懂得少的区别罢了。但如果误入歧途，就只能是伪球迷，南辕北辙，待多长时间都转不了正，就好比再精致的高仿也是假货。

首先，体育类综艺往往缺失了体育运动的内核，让新接触这类运动的观众误以为自己热爱的是运动，其实不然，他们喜欢的只是众明星热热闹闹的在一起做游戏。我想我不必详述篮球作为一项竞技体育，它的内核是什么，我就单说一点：我看见张宁进球，我只会对着屏幕高呼一声“好球”么？我会抱起篮球出门，练习无数次，让自己也变得同样厉害。

其次，有人追完一整档节目就敢说自己懂球了？这档节目唯一普及篮球知识的部分就是裁判的判罚（所幸裁判都是专业的），但大部分观众走马观花，看判罚的部分也只是匆匆略过。看综艺就能懂规则懂篮球的梦，该醒了。

再者，易建联，郭艾伦，马布里，丁威迪，林书豪作为职业运动员长期活跃在篮坛，休赛期给这种业余的节目做嘉宾就是单纯捧捧场。郭是CBA现役本土第一控卫，成绩骄人，如果哪天碰到粉丝对他说，“艾伦，我是看《这就是灌篮》粉的你”，他可能都会不好意思。而如果你和朋友谈起他们的话题，说他们在《灌篮》里多厉害多圈粉，也怕是会被笑话。况且，只把篮球当作谈资，根本称不上是热爱。

最后，邀请明星是综艺的基本伎俩，是他们吸引流量和广告赞助的手段，而不是为宣传篮球而服务。

再奉劝一句，那些看这节目都能高潮迭起的女观众，还是别看NBA了，我怕你激动到猝死。

以上。

看了优酷出品的这就是灌篮，实在是太燃了，让我这个篮球门外汉看得全程海豹式鼓掌。 能把女性观众本来不热衷的直男爱好什么机器人篮球的综艺节目做的如此吸引人，不得不来说两句了。 一个是专业性。记得上次这就是铁甲节目播出的时候，对家爱奇艺的同类型节目就没这么好看。原因就出在节目的参赛优质选手基本上都被优酷请走了。没有专业性强的内容，嘉宾再流量再会玩也都是无米之炊，做做样子，总是不够震撼。这次这就是灌篮也是一样，选手们一个个都是大来头硬实力，配上字幕解说剪辑，看得非常过瘾。也只有同样强劲的选手在对对手做出评价的时候才具有说服力。